Preizkus hoje na 2 kilometra služi kot enostaven, široko dostopen način za ugotavljanje telesne zmogljivosti posameznika. Istočasno je ustrezno motivacijsko sredstvo za večanje in vzdrževanje telesne dejavnosti, ker lahko s ponovnim preizkusom ugotavljamo pozitivne učinke telesne vadbe na telesno zmogljivost.
Zdravstveno vzgojni center vas vabi na prvi Test hoje v tem letu. Test hoje bo potekal v
Tolminu 12.4.2016, zbirno mesto na Logu ob 15.30h.
Na samem testu bo prikazana nordijska hoja, potekale pa bodo tudi brezplačne meritve krvnega tlaka in analiza sestave telesne mase z tehtnico Tanita.
V primeru dežja test hoje odpade oz. bo preložen na drug datum. Vse informacije na tel: 031 612 069 (Iris Bratina, dipl. m. s.). Lepo vabljeni.