Za daljše delavnice  je potrebna napotnica osebnega zdravnika. Lahko se vključijo  ženske od  45.do 70. leta starosti in moški od 35. do 65. leta starosti. Delavnice začnemo, ko imamo 15 prijavljenih za zdravo hujšanje, za ostale daljše delavnice pa 10 prijavljenih.  Potekajo v popoldanskem ali dopoldanskem času. Plačnik delavnic je ZZZS.