Urniki

Zdravstveni dom Tolmin
Prešernova ulica 6
5220 TOLMIN

T: 05 388 11 20
F: 05 381 02 66
W: http://www.zd-tolmin.si
E: info@zd-tolmin.si
Programi vzgoje za zdravje CINDI

Božena Istenič, dipl.m. s.

Prešernova 6/a, 5220 Tolmin
Telefon: 05 3881 120 int. 104 ali 208
Mobitel: 031 612 069 in 041 518-324
Elektronski naslov: zvc@ zd-tolmin.si

DELOVNI ČAS:

ponedeljek

torek

sreda

četrtek

petek

12.00 – 20.00

06.30-14.30

12.00 – 20.00

06.30-14.30

06.30-14.30

Zdravstveno vzgojo odraslega prebivalstva se izvaja v občinah BOVEC, KOBARID in TOLMIN

NADOMEŠČANJE: nadomeščanja ni


Preprečevanje srčno žilnih in drugih kroničnih  bolezni:

1. sklop: kratke delavnice

  • Ohranjanje zdravja
    Test hoje - ocena telesne zmogljivosti
  • Dejavniki tveganja

2. sklop: daljše delavnice

  • Zdrava prehrana
  • Zdravo hujšanje
  • Telesna dejavnost  - gibanje
  • Da, opuščam kajenje

3.sklop: individualno svetovanje

  • Za opuščanje kajenja
  • Svetovanje pri tveganem pitju alkohola